2015年8月26日 星期三

讓幸運來敲門【李慶芳】


作者:李慶芳實踐大學國際貿易系副教授近期因閱讀書籍的靈感與修煉寫作反思「讓幸運來敲門」的技巧因而歸納出三個技巧:「改變帶來幸運」「覺知把握幸運」「正向解讀創造幸運」文章由實踐大學資設系楊鎔瑄整理中文系陳詩晴校稿



最近,我接觸正向思考以及如何增加幸運、獲得幸福的方法。於是,我質問了一個現象:為何有些人幸運、有些人不幸?如何掌握幸運呢?根據一些書的說明及其研究的發現:幸運是可以透過方法獲得的!例如,不斷告訴自己是幸運的、是幸福的,你就會從潛意識改變自己的行為與習慣,無形中增加幸運的機會,帶來幸福的人生。

因此,如何增加幸運呢?透過一些閱讀與反思,我發覺增加幸運的三個技巧是「改變、覺知、正向」。以下進一步說明之:

技巧一:改變,帶來幸運

技巧一是「改變」,透過改變就會「帶來」幸運。當人們改變既有的習慣,走一條與平常不一樣的路;這時候景象不同,你就會發現新事物、新機會。我們每天習以為常的過日子,一成不變也就習慣了,敏銳度自然也就衰弱了。因此,如果你能夠改變慣例、改變既有的習慣,你就會看見不一樣的事物。換言之,改變就是創意、改變就是創新,它讓你看見不一樣的事物,常常就會帶來幸運。

技巧二:覺知,把握幸運

技巧二是覺知,透過覺知你可以「把握」住幸運的機會。有一句話說:「當幸運來找你,你卻拒絕它;還跟幸運說:『我正在找幸運』」事實上,人的一生遇到很多的機會,我們卻都沒有好好把握。深究其原因有二:第一、是我們根本未察覺到有這個機會。第二、既使你察覺到了,卻也沒有好好把握;因此,幸運就從我們的生命中流逝了。因此,透過提升自己敏銳度的方式,也就是修練覺知,好好的關注你周遭的機會,這時你就減少幸運流逝的機會。故,覺知可以把握幸運的機會。

技巧三正向解讀創造幸運

技巧二是覺知,透過正向解讀就能「創造」幸運。其實,幸與不幸端看於你怎麼解讀你所碰到的問題與挑戰。例如,有人失敗了,負向的人就會生氣、怨天尤人、「起了情緒、跑了幸運」。可是正向的人,他會把這個失敗視為一個學習的機會,通過解決這件事使自己成長。因此,「正向解讀」就是換一種角度、換一種立場、換一種主張去接受你所碰到的事情;很自然地,不幸也就變成了幸運,因此,這個過程涉及了「轉念」、「轉境」與「轉型」。

首先是「轉念」,先從心下手、從負向轉正向思維。例如,失敗了,不是只會抱怨,而是會去思考為什麼失敗?我犯了什麼錯誤、下次如何不再犯這個錯誤,你就可以把負面的情緒釋放掉。其次是「轉境」,當心境下來後,你可以進一步思索如何把逆境轉成順境,開始改變您所處的情境。最後是「轉型」,即使你面對再難的問題,你只要開始採取單純的行動,常常就會有所斬獲,也就扭轉了不利的局勢。總之,透過轉念、轉境、轉型的解讀為自己開創幸運。故,正向解讀創造幸運。

讓幸運來敲門


因此,境由心生,心有多大、世界就有多大,幸福與不幸福,也常就在一念之間。我們從生活中的體會得知,其實幸運是可以運作的,本文發展了幸運創造的三個技巧:改變、覺知、正向解讀。幸運創造三技巧,第一,改變習慣,常常就會「帶來」意外的幸運。第二,覺知機會,這時候你就能拉開天線,覺知並把握生命中唾手可得的幸運。第三,正向解讀,透過轉念、轉境、轉心的方式,為自己創造幸運。幸運就在您身邊,你也可以立即創造專屬的幸運。

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