作者:李慶芳,實踐大學國際貿易系副教授。近期,因閱讀書籍的靈感與修煉寫作,反思「讓幸運來敲門」的技巧,因而歸納出三個技巧:「改變帶來幸運」、「覺知把握幸運」、「正向解讀創造幸運」。文章由實踐大學資設系楊鎔瑄整理、中文系陳詩晴校稿。
最近,我接觸正向思考以及如何增加幸運、獲得幸福的方法。於是,我質問了一個現象:為何有些人幸運、有些人不幸?如何掌握幸運呢?根據一些書的說明及其研究的發現:幸運是可以透過方法獲得的!例如,不斷告訴自己是幸運的、是幸福的,你就會從潛意識改變自己的行為與習慣,無形中增加幸運的機會,帶來幸福的人生。
因此,如何增加幸運呢?透過一些閱讀與反思,我發覺增加幸運的三個技巧是「改變、覺知、正向」。以下進一步說明之:
技巧一:改變,帶來幸運
技巧二:覺知,把握幸運
技巧三:正向解讀創造幸運
首先是「轉念」,先從心下手、從負向轉正向思維。例如,失敗了,不是只會抱怨,而是會去思考為什麼失敗?我犯了什麼錯誤、下次如何不再犯這個錯誤,你就可以把負面的情緒釋放掉。其次是「轉境」,當心境下來後,你可以進一步思索如何把逆境轉成順境,開始改變您所處的情境。最後是「轉型」,即使你面對再難的問題,你只要開始採取單純的行動,常常就會有所斬獲,也就扭轉了不利的局勢。總之,透過轉念、轉境、轉型的解讀為自己開創幸運。故,正向解讀創造幸運。
讓幸運來敲門
因此,境由心生,心有多大、世界就有多大,幸福與不幸福,也常就在一念之間。我們從生活中的體會得知,其實幸運是可以運作的,本文發展了幸運創造的三個技巧:改變、覺知、正向解讀。幸運創造三技巧,第一,改變習慣,常常就會「帶來」意外的幸運。第二,覺知機會,這時候你就能拉開天線,覺知並把握生命中唾手可得的幸運。第三,正向解讀,透過轉念、轉境、轉心的方式,為自己創造幸運。幸運就在您身邊,你也可以立即創造專屬的幸運。
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